A vitaminokról és ásványi anyagokról sok szó esik, de a nyomelemek szerepe gyakran kevesebb figyelmet kap. Pedig ezek a mikrotápanyagok egészen kis mennyiségben is létfontosságúak – az anyagcsere, az immunrendszer és a sejtszintű működés szempontjából egyaránt.
Nézzük meg, mik is azok a nyomelemek, miért van szükségünk rájuk nap mint nap, és hogyan pótolhatjuk őket biztonságosan.
Mik azok a nyomelemek?
A nyomelemek olyan ásványi anyagok, amelyekből a szervezetnek csak nagyon kis mennyiségre van szüksége – napi néhány mikrogrammtól néhány milligrammig. Ennek ellenére elengedhetetlenek:
- enzimek és hormonok működéséhez
- az immunrendszer megfelelő működéséhez
- a sejtszintű anyagcsere-folyamatokhoz
A legfontosabb nyomelemek és szerepük
Cink – támogatja az immunrendszert, segíti a sebgyógyulást, hozzájárul a bőr egészségéhez.
Réz – részt vesz a vas anyagcseréjében, és fontos az idegrendszer működéséhez.
Mangán – közreműködik az energiatermelésben, valamint a csontok és ízületek egészségében.
Szelén – antioxidáns hatású, védi a sejteket az oxidatív stressztől, és támogatja a pajzsmirigy működését.
Króm – segíti a normál vércukorszint fenntartását.
Molibdén, jód, fluor – kevésbé ismertek, de szerepük van a sejtek működésében, a hormonháztartás szabályozásában, valamint a fogak és csontok védelmében.
Miért kell naponta pótolni őket?
A nyomelemeket a szervezet nem képes előállítani, kizárólag külső forrásból – táplálkozással vagy étrend-kiegészítőkkel – juthatunk hozzájuk.
A modern életmód, a feldolgozott élelmiszerek aránya, a csökkenő ásványianyag-tartalmú talaj, valamint az emésztőrendszeri felszívódási zavarok mind hozzájárulnak ahhoz, hogy sokaknál krónikus nyomelemhiány alakuljon ki – gyakran észrevétlenül.
A nyomelemhiány leggyakoribb tünetei
- Tartós fáradtság, kimerültség
- Gyakori megfázások, legyengült immunrendszer
- Hajhullás, töredező körmök
- Koncentrációs problémák
- Hormonális egyensúlyzavarok
- Lassú sebgyógyulás, romló bőrminőség
Hogyan pótolhatjuk biztonságosan?
A legjobb megoldás a változatos, tápanyagokban gazdag étrend, de egyes helyzetekben – például fokozott igénybevétel, stressz, diéta vagy felszívódási zavarok esetén – érdemes célzott pótlásban gondolkodni.
Fontos, hogy a pótlás:
- a szükségletekhez igazodjon
- ne lépje túl az ajánlott mennyiséget
- magas biohasznosulású formában történjen
Stilla Elements – természetes nyomelempótlás modern formában
A Stilla Elements egy vízbázisú, magas felszívódású étrend-kiegészítő, amely természetes formában tartalmaz létfontosságú nyomelemeket. A különlegessége abban rejlik, hogy a szabadalmaztatott hévízi huminsav-komplex támogatja a hatóanyagok sejtszintű felszívódását és hasznosulását.
Miért érdemes a Stilla Elements-et választani?
- Kiemelkedő biohasznosulás
- Egyedülálló, természetes eredetű huminsav-komplex
- Hordozó- és töltőanyag-mentes, vízbe cseppenthető formula
- Napi 33 csepp elegendő a nyomelemek hatékony pótlására
A Stilla Elements azoknak szól, akik tudatosan, természetes úton szeretnék támogatni szervezetük egyensúlyát – nap mint nap.
Tudtad?
A nyomelemek nem csupán apró részletek a szervezet működésében – nélkülük a legfontosabb élettani folyamatok sem működnek megfelelően.
Próbáld ki a Stilla Elements-et, és támogasd a szervezetedet tiszta, koncentrált formában – minden nap.
