SLEEP – ELALVÁSI NEHÉZSÉGRE ÉS ÉJSZAKAI ÉBREDÉSEKRE, SZORONGÁSBÓL EREDŐ FESZÜLTSÉGRE, NYUGTALAN ALVÁSRA ÉS REGGELI KIMERÜLTSÉGRE- 30 ML

„Fáradt vagyok… de az agyam még mindig nem kapcsol ki.”

Ha esténként ott ülsz az ágy szélén, és úgy érzed:

• túl sok minden kavarog a fejedben,
• hiába fáradt a tested, az elméd még mindig pörög,
• sokáig tart, mire végre elalszol,
• éjszaka többször felébredsz,
• hajnali 3-kor már teljesen éber vagy,
• reggel pedig fáradtabban kelsz, mint ahogy lefeküdtél —

A mai stresszes életforma egyszerűen túlterheli az idegrendszert.
A Stilla Sleep nem altató — hanem természetes segítség, ami finoman támogatja, hogy a tested és az elméd végre megnyugodhasson.

Miért működhet jól alvásproblémák esetén?

Mert a Stilla Sleep több ponton támogatja az alvást:

• segíthet lerövidíteni az „elalvási fázist”
• csökkentheti az éjszakai felriadások gyakoriságát
• támogatja az idegrendszer ellazulását
• segíti a test és a lélek lecsendesedését
• hozzájárulhat a mélyebb, pihentetőbb alváshoz
• javíthatja a reggeli frissességet

És mindezt gyengéden, természetes úton, kábultság vagy „másnaposság” érzése nélkül.

Miben más a Stilla Sleep?

1. L-triptofán – az éjszakai nyugalom előanyaga
A szerotonin–melatonin lánc alapja, amely támogatja az elalvás természetes folyamatát.

2. L-teanin – az „agycsendesítő” aminosav
Segít enyhíteni a túlzott gondolati pörgést.

3. GABA – az idegrendszer nyugtatója
Segíthet megnyugtatni az élénk idegrendszert.

5. Magnézium biszglicinát – az izmok és idegek ellazításáért
A legkíméletesebb magnéziumformák egyike, esti használatra tökéletes.

6. Vízbázisú, gyors felszívódás
Nem terheli a gyomrot, nem okoz nehéz érzetet — ideális az esti rutin részeként.

Mit érezhetsz a mindennapokban?

• könnyebb elalvás: kevesebb forgolódás, kevesebb agyi pörgés
• nyugodtabb éjszaka: ritkább felébredések
• pihentetőbb alvás: mélyebb, stabilabb pihenés
• jobb reggeli ébredés: energikusabb, frissebb napkezdés
• kiegyensúlyozottabb idegrendszer: nyugodtabb nappalok is

Ez nem egy „egy pillanat alatt elaltató szer”.
Ez egy támogató formula, amely következetes használattal segíthet visszaállítani a természetes alvásritmust.

Hogyan használd?

• Lefekvés előtt fél órával, 1 ml (20 csepp) vízben feloldva
• Használat előtt rázd fel
• A legjobb hatás érdekében: legalább 4–6 hét folyamatos használat

Esti rutin tippek a nyugodt alváshoz:

• Kapcsold ki a képernyőket lefekvés előtt 30–60 perccel (telefon, tablet, laptop).
• Menj ki friss levegőre vagy sétálj egy rövidet az esti órákban.
• Mozogj napközben legalább 20–30 percet — az idegrendszer meghálálja.
• Feküdj le minden este közel azonos időpontban – a test szereti a kiszámítható rutint.
• Teremts esti „lassító” szertartást: halk zene, félhomály, meleg tea, relaxáló illatok.
• Meditálj vagy végezz légzőgyakorlatokat: 4–7–8 légzés, lassú hasi légzés.
• Kerüld a késő esti koffeint (kávé, tea, energiaital).
• Ne vacsorázz túl későn – a teltségérzet is megnehezíti az elalvást.

Kinek ajánljuk?

• nőknek és férfiaknak, akik nehezen alszanak el
• akik éjszakánként 1–4 alkalommal felébrednek
• akiket a stressz, agyalás vagy szorongás tart ébren
• akik szeretnének természetes segítséget, altató nélkül
• akik szeretnének jobban pihenni, kiegyensúlyozottabban ébredni
• akik tudják: az alváshiány hatással van a hangulatra, teljesítményre, közérzetre

GYIK

Altató-e a Stilla Sleep?
Nem. Finoman segíthet elaludni, de természetes marad az alvás.

Reggel nem leszek tőle kába?
Nem. Nem tartalmaz olyan hatóanyagot, ami reggeli kábultságot okozna.

Mennyi idő, mire hat?
A legtöbben már az 1. héten érzik, hogy könnyebb az elalvás.
A stabil alvásritmus 4–6 hét alatt alakul ki, emellett, érdemes elsajátítani a fentebb sorolt esti tippeket.

Szedhetem más Stilla termékkel?
Igen. A Memory, Neuro Mg, C+D+Zn és Immunity jól kombinálható vele.

Terhesség/szoptatás alatt?
Nem javasolt.

Biztonság és minőség
OGYÉI-bejelentett, vízbázisú, gyorsan hasznosuló formula.
Mesterséges színezék-, töltőanyag- és adalékanyag-mentes.